Éclaireuse de chemin
J’accompagne les personnes débordées, stressées, qui ne se sentent plus à leur place, à se libérer de leur culpabilité, à voir la lumière au bout du tunnel, pour faire les bons choix et retrouver équilibre et sérénité.
J’ai moi même traversé ces épreuves où l’on se met une charge mentale phénoménale, où l’on subit une forte pression sociale.
Et je les ai surmonté. Grâce au coaching entre autres… Je suis aujourd’hui l’heureuse maman de 2 ados bien dans leurs baskets. Je suis une épouse comblée (nous venons de fêter nos 20 ans de mariage, remplis de partage, de soutien, d’Amour, et même d’une sexualité épanouie). Et je suis enfin une coach alignée et sereine, après 20 ans d’expérience dans la Communication.
Sophie TREBOZ
Coach Professionnelle certifiée
Mes Programmes
Avant chaque démarrage de coaching, il y a une première prise de contact entre vous et moi, un premier rendez-vous gratuit de 30 mn pour faire connaissance, répondre à toutes vos questions pour créer la confiance et l’alliance nécessaire au bon déroulement des séances.
Les 8 clés de la confiance
Vous avez perdu confiance en vous. Vous avez besoin de vous connecter à vos ressources. Et si vous pouviez acquérir 8 clés essentielles qui vont aideront à vous révéler à vous-même ?
Tour du monde
Vous ne savez plus où vous en êtes dans votre vie pro et/ou perso ? Vous avez perdu motivation et énergie ?
Découvrir mon Ikigai
A la recherche de votre mission de vie ? Cette méthode japonaise vous apporte toute la lumière pour trouver l’équilibre entre ce qu’on aime, ce dont on a besoin et ce qui est utile au monde.
Stages & Ateliers Thématiques
Venez découvrier et mettre en pratique toutes ces notions lors de séances collectives lors de stages ou d’ateliers : Yoga du rire, Vision Board, Arbre de Vie, Mandalas sacrés, Initiation à la CNV, …
Bilan de compétences
Bilan de compétences
Vous ne savez plus du tout où vous en êtes ? Vous avez un projet de reconversion professionnelle, mais vous hésitez, vous ne savez pas comment vous y prendre ?
Et si vous réalisiez un bilan de compétences ?
Cadeau gratuit
Vous voulez remettre un peu d’ordre dans votre vie ? Je vous propose de commencer par découvrir gratuitement vos émotions, pour mieux savoir les apprivoiser.
Séance Découverte Gratuite
Vous êtes intéressé(e) par ce programme et vous souhaitez échanger avec moi ?
Téléphone
06 68 24 35 12
Adresse
du lundi au vendredi – de 9h à 20h
188 rue du Général Leclerc, 60250 MOUY
Ou
22 Rue du Prince Radziwill, 60950 Ermenonville
Me contacter
Basée dans l’Oise, je vous propose des séances de coaching en visio, ou en présentiel sur un lieu à déterminer ensemble, en Picardie.