Le Blog de Sophie la Girafe
J’ai de la chance #3
💫 J’ai de la chance #épisode3 🪄 💪 😇 🪄 Lorsque je raconte mon histoire, comment je suis passée d’entrepreneure après 20 ans de salariat, j’ai souvent entendu “oui mais, c’est facile pour...
Meilleurs voeux 2023
Je vous souhaite une merveilleuse et douce année 2023 remplie de moments de joie, de partage et de rires en famille et entre amis. Et si c'était l'année du changement vers votre mieux être ?
Stage « Se ressourcer pour trouver sa voie »
Dans cette vie trépidante, rares sont les moments qui permettent de prendre du recul et de se poser les bonnes questions : - Qui suis-je devenue aujourd’hui? - Est ce que cette personne dans le miroir me plait? - Où en suis-je ? - Suis-je alignée à cette étape de vie...
Bilan de compétences ? Et si c’était le moment ?
J’ai eu l’occasion de faire plusieurs bilans de compétences dans ma vie. Tous m’ont apporté des clés sur qui j’étais au moment où j’ai réalisé ces bilans. En effet, s’il y a des fondements qui ne bougent pas, notre âge, notre situation dans la vie professionnelle, notre position sociale, évoluent au cours des années. Chaque bilan est donc différent, et refaire un bilan n’est jamais inutile.
Ateliers Découverte
Afin de vous faire découvrir le coaching et vous amener sur le chemin de la connaissance de soi, je vous propose un atelier par mois de découverte de différentes activités (ikigai, arbre de vie, mandalas, co développement, ...) C'est accessible à tous, En ligne via...
Non, penser à soi d’abord n’est pas égoïste !
On a trop entendu que penser à soi était synonyme d’égoïsme… mais ne dit-on pas aussi « charité bien ordonnée commence par soi même » ?
Eclaireuse de chemin
Découvrez-moi et mon activité avec 2 très courtes vidéos sur ma chaîne youtube : Eclaireuse de chemin Qui je suis ?
LIVE COACHING
Comment se passe un live coaching ? Que peut-il se passer pendant un live coaching ? Géraldine, récemment certifiée en sophrologie, nous partage ses craintes d'entrepreneuses. https://youtu.be/B8uw2nZorwc Entre syndrôme de l'imposteur, gestion du temps et des...
Meilleurs Voeux et Bonnes résolutions
Pourquoi prendre de bonnes résolutions ne suffit pas.
Téléphone
06 68 24 35 12
Adresse
du lundi au vendredi – de 9h à 20h
188 rue du Général Leclerc, 60250 MOUY
Ou
22 Rue du Prince Radziwill, 60950 Ermenonville