J’ai de la chance #3

par | Jan 12, 2023 | actualités

💫 J’ai de la chance #épisode3 🪄 💪 😇 🪄 Lorsque je raconte mon histoire, comment je suis passée d’entrepreneure après 20 ans de salariat, j’ai souvent entendu “oui mais, c’est facile pour toi, tu n’as pas démissionné”. 🍀...
Ateliers Découverte

Ateliers Découverte

par | Jan 24, 2022 | actualités

Afin de vous faire découvrir le coaching et vous amener sur le chemin de la connaissance de soi, je vous propose un atelier par mois de découverte de différentes activités (ikigai, arbre de vie, mandalas, co développement, …) C’est accessible à tous, En...

LIVE COACHING

par | Jan 11, 2022 | actualités

Comment se passe un live coaching ? Que peut-il se passer pendant un live coaching ? Géraldine, récemment certifiée en sophrologie, nous partage ses craintes d’entrepreneuses. Entre syndrôme de l’imposteur, gestion du temps et des émotions, venez découvrir...
yoga du rire

yoga du rire

par | Août 31, 2021 | actualités

Créé en 1995, par Madan Kataria, médecin indien, le Yoga du Rire a de nombreux bienfaits sur le corps et la santé reconnus scientifiquement. Cette pratique alterne rires et respirations profondes, physique, 10 min de Yoga du Rire équivalent à 30 min de rameur ! ​Lors...