"A l'écoute, toujours positive, de bon conseil, dynamique et sympa, Sophie vous aide avec bienveillance à mettre en valeur vos atouts et qualités pour bâtir un plan d'actions concret et avancer vers votre objectif grâce à une démarche et des outils simples et pratiques.”

"J'ai été conquis par l'accompagnement de Sophie. Elle a une vision d'ensemble et un très bon diagnostic sur les choses en posant les questions qu'on ne se poserait peut être pas. Sympa, motivante et à l'écoute, elle apporte de nouvelles habitudes positives dans notre quotidien pour de nouveaux résultats."

"J'ai fait appel à Sophie dans le cadre d'un changement de vie professionnelle et personnelle alors que j'éprouvais le besoin de mieux me connaître pour gérer sereinement cette transition. Le coaching m'a aidée à mieux appréhender ma manière de fonctionner et ainsi à être plus tolérante avec moi-même. Il m'a aussi permis de mieux organiser mes priorités en me concentrant sur l'important pour moi. Sophie a à cœur d'aider chacun à (re)trouver son chemin et à voir le positif dans chaque situation. Grâce à sa bienveillance et à son empathie naturelle j'ai pu gagner en confiance en moi. Humainement c'est une personne toujours souriante, dynamique et disponible qu'on aimerait tous avoir dans son entourage ! ”

Il y a de ses rencontres dans la vie où vous n'avez pas besoin de mille mots pour vous faire comprendre, où vous n'avez pas besoin de mettre un masque pour parler, vous vous montrez tel que vous êtes, vous êtes à l'aise très rapidement, et Sophie fait partie de ses belles rencontres de la vie. J'etais égarée, je pensais avoir tout tenté et être coincé, je ne trouvais plus de solution dans mon quotidien auprès des miens (notamment mon fils et mon mari)pour les aider, les faire avancer. Et puis Sophie m'a faite avancer, m'a fait m'épanouir, prendre soin de la seule personne dont je ne prenais pas assez soin : moi. Alors tout autour de moi à changé car j'ai changé, grâce à son aide. J'ai retrouvé la sérénité, la paix en moi, mon calme, du bonheur. Et cela rayonne auprès des miens qui prennent à leur tour ce chemin.

"J'ai testé le programme de Sophie en avant première. Je viens tout juste de me lancer en tant que sophrologue. Alors oui j'ai une sacrée boîte à outils à ma disposition mais j'avais vraiment besoin de cette aide avec la confiance en moi. Débuter son entreprise et son nouveau rôle demande toute cette confiance pour la prospection commerciale accompagnée ses clients et être ancrée avec tous les à côtés . Sophie sait mettre à l'aise et elle est très à l'écoute. Elle nous guide pendant tout le programme qui nous replonge dans nos moments de vie. Grâce à son accompagnement j'ai mes clés pour oser sortir de ma zone de confort, d'aller vers les autres. Aujourd'hui, je dis fièrement que je suis Sophrologue et j'ai confiance en moi. ”

J'ai bénéficié d'une séance de Yoga du rire avec Sophie. Elle a tout de suite su me mettre à l'aise alors que j'ai des difficultés à "me lâcher". Son professionnalisme a fait que j'ai réussi à profiter pleinement de cette séance qui m'a été très bénéfique. Je vous recommande vivement Sophie.